Web Analytics Made Easy - Statcounter

مدرس بین المللی بدنسازی، تغذیه و تناسب اندام: مکمل اگر درست به دست ورزشکار برسد و درست مورد استفاده قرار گیرد و فارغ از بحث بیزینسی به آن نگاه شود می‌تواند کمک کننده ورزشکار باشد.

الیاس کوثری مدرس بین المللی بدنسازی، تغذیه و تناسب اندام در گفتگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری دانشجو گفت: طبیعتا هدف اولیه و سیاستگذاری هر همایشی باید این باشد که مطالب بروزتر در آن حوزه علمی به شرکت کنندگان ارائه شود.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!



به نسبت کلاس‌های مربیگری که پیش نیاز‌هایی دارد همایش‌ها نیاز به این پیش نیاز‌ها ندارند و غالب افراد می‌توانند در آن حضور و شرکت بهم برسانند و مطالب به روز جنبه‌های مختلف: سلامتی، تغذیه، تمرین، مکمل و بخش روانی را در اختیار داشته باشند.

وی در ادامه بیان کرد: در بحث انتخاب حرکت یکی از متغیر‌های بسیار مهم این است که بسیاری از مربیان دیگاه قدیمی خود را دارند.

برای مثال، در حالی که مربیان روز دنیا مانند هنی رامبد در برنامه تمرینی ورزشکار حرفه‌ای حرکت پرس سینه هالتر را بخاطر ریسک پارگی سینه نمی‌نویسد

طبیعتا ایشان و سایر مربیان از فواید پرس سینه هالتر آگاه هستند، ولی با توجه به ریسک احتمالی این گزینه را کمتر استفاده می‌کنند و یا استفاده نمی‌کنند.

کوثری درباره انتخاب حرکت تصریح کرد: بحث انتخاب حرکت در مسائل مربوط به آسیب دیدگی و کسب نتیجه بسیار مهم است.

بحث چیدمان و تفاوت‌های فردی نیز از اهمیت بالایی برخوردار هستند.

اولین دانشی که یک مربی باید کسب کند، شناخت از آناتومی صحیح فرد و تجویز حرکت‌های مناسب با توجه به ویژگی‌های ورزشکار است.

ممکن است گاهی با توجه به تفاوت‌های فردی و رشته‌های ورزشی برای یک سری از ورزشکاران حرکت‌های منسوخ شده کاربرد داشته باشد و برای دیگری احتمال ریسک را داشته باشد.

 

کد ویدیو دانلود فیلم اصلی



وی در باره مکمل‌ها نیز اینگونه عنوان کرد: یکی از چالش‌های مهم در کشور ما به دلیل تحریم‌ها مسائل مربوط به مکمل‌ها است.

مکملی ممکن است برای ورزشکاری کارایی داشته باشد، ولی آیا سالم به دست او می‌رسد؟

نکته بعدی این است که باید تشخیص داده شود با توجه به برنامه غذایی ورزشکار، سیستم گوارش او، سبک زندگی فرد، سطح استرس خواب فرد و حجم و شدت تمرین فرد چه نیازمندی‌هایی را خواهد داشت.

کوثری در پایان گفت: پس مکمل اگر درست به دست ورزشکار برسد و درست مورد استفاده قرار گیرد و فارغ از بحث بیزینسی به آن نگاه شود می‌تواند کمک کننده ورزشکار باشد.
ولی متاسفانه نگاه بیزینسی در این مورد بین مربیان وجود دارد.

کد ویدیو دانلود فیلم اصلی


انتهای پیام/

منبع: خبرگزاری دانشجو

کلیدواژه: بدنسازی مکمل

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت snn.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری دانشجو» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۸۹۱۸۹۱۰ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

خروج واحد تولیدی مکمل غذایی دام و طیور بعد از ۶ سال از ورشکستگی

علی القاصی، رئیس کل دادگستری استان تهران از خروج از ورشکستگی یک واحد تولیدی مکمل غذایی دام و طیور با حمایت‌ها و پیگیری‌های قضایی پس از شش سال خبر داد و گفت: این واحد تولیدی با موضوع فعالیت تولید کربنات کلسیم از سنگ‌های آهکی برای مصرف دام و طیور به‌عنوان مکمل غذایی در شهرستان ساوه از سال ۱۳۹۶ به‌طور کامل تعطیل و در معرض فروپاشی و ورشکستگی قرار گرفت.

رئیس کل دادگستری استان تهران خاطرنشان کرد: این شرکت بر اساس نوسانات نرخ ارز، عدم رقابت با تولیدکنندگان بزرگ، دریافت تسهیلات بانکی و معوق شدن اقساط بانکی و عدم پرداخت به موقع مطالبات سازمان امور مالیاتی و سازمان تامین اجتماعی ورشکسته شناخته شد که با ورود اداره تصفیه امور ورشکستگی دادگستری کل استان تهران همزمان با پیشبرد امر تصفیه، جلسات متعددی با بستانکاران عمده اعم از بانک، سازمان امور مالیاتی و سازمان تامین اجتماعی تشکیل گردید و رفع موانع موجود در مسیر فعالیت این واحد تولیدی در دستور کار قرار گرفت.

وی با بیان اینکه خوشبختانه با پیگیری‌های صورت‌گرفته در نهایت صد در صد مطالبات بستانکاران به صورت نقدی پرداخت و این شرکت از ورشکستگی خارج گردید، اذعان کرد: این واحد تولیدی در حال حاضر با اشتغال ۳۱ نفر نیروی کار به‌صورت مستقیم به چرخه تولید بازگشت و به طور کامل تحویل مالکین و سهامداران گردید.

القاصی در پایان با اشاره به ایجاد بستر جدید توسعه در واحد تولیدی مذکور و افزایش تولید تا هزار تن در روز خاطرنشان کرد: در حال حاضر تمامی مطالبات اعم از حقوق و مزایای کارگری، هزینه‌های جاری از جمله حق بیمه، مالیات، برق و گاز پرداخت شد و با خروج از ورشکستگی، این واحد تولیدی در روزجاری تحویل مالکین و سهامداران شد.

باشگاه خبرنگاران جوان اجتماعی حقوقی قضایی

دیگر خبرها

  • ادعای‌های متعارض اصلاح‌طلبان در خصوص انتخاب هیئت رئیسه مجلس/ از نگاه چپ‌ها قالیباف با پایداری ائتلاف می‌کند یا با اعتدالی‌ها؟
  • قاسمی: هر جا از قرآن فاصله گرفتیم به همان میزان دچار مشکل و انحراف شدیم +فیلم
  • مکمل خارجی و وارداتی نداریم | بیشترین تقلب در این مکمل‌هاست | روش‌ های تشخیص مکمل اصل از تقلبی 
  • خروج واحد تولیدی مکمل غذایی دام و طیور بعد از ۶ سال از ورشکستگی
  • ۵ روش از مؤثرترین درمان‌های مکمل در بهبود سرطان
  • تخلف زیر گوش وزارت بهداشت / داروخانه‌ها دیگر کاره‌ای نیستند+فیلم
  • تخلف زیر گوش وزارت بهداشت/داروخانه‌ها دیگر کاره‌ای نیستند+فیلم
  • مکمل‌های ورزشی فقط باید در داروخانه‌ها عرضه شود
  • عرضه مکمل‌های ورزشی تنها از طریق داروخانه‌ها مجاز است
  • بهترین زمان استفاده از ویتامین‌ها چه ساعتی است؟